卓ボンの日記

7月21日海の日は空手の試合に出ました。昨年9月22日以来の試合です。


優勝はできましたが、課題が残りまくりです。
もっと迫力と感動の形をしなければ・・・
Ｊ高校の2・3年生10人も応援に駆け付けてくれたのに内容が悪すぎる。
まだうまくなると信じて、時間作ってもっともっと稽古に精進します。


長男は体育館の外で遊んでて写真には写ってません(^_^;)


帰宅途中に買い物をして、自宅でささやかな誕生会と祝勝会。

私の大好物のお刺身をあてに、1週間我慢したお酒をいただきました(#^.^#)
この一週間は、お酒の代わりにプロテインの牛乳割inミロで体づくりを優先しました。
（私牛乳大っ嫌いなんですが頑張りました。ミロ入れて・・・）


そしてプレゼントにメガネを買ってもらいました＼(◎o◎)／！　ありがとう(#^.^#)



長男に晩御飯の時、トロフィーを箱から出して見せたらとっても喜んで「これ、家族みんなのやね」って言ってトロフィーを振り上げていました。

その通り、俺が空手の練習ができるのも家族の協力があってのこと。感謝しています！！！


完