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2023年05月03日

ジョグ用シューズ

ジョグ用シューズについての備忘記録。

令和4年(2022年)10月31日
アシックスのダイナブラストでラン開始。
クッションが柔らかすぎるように感じたが、履き続けるうちに慣れて走りやすくなってきた。コスパはいいと思う。





令和4年(2022年)12月13日
アシックスのGT-2000でラン開始。
ダイナブラストと2足でジョグを回していく。
このシューズはダイナブラストよりクッションは硬め。ダイナブラストより価格は結構高い。





  


Posted by 卓ボン at 09:00Comments(0)ランニング

2022年10月23日

放生会とヴェイパーフライ

すったもんだの我が家はとても日記を書くような状況でもなく
放置状態のこのブログ。

久しぶりの投稿です。
9月17日(土)に箱崎の放生会に行きました。

長男・次男と長男の友人2人を連れて行きましたが
コロナが落ち着いている時期ということもあって
ありえないほどの人人人・・・

次男と二人で行動しましたが、はぐれないか冷や冷やでした。

次男は、トルネードポテト、かき氷、くじを引きました。

くじは、どの子もしょーもない紙切れ1枚しか当たってませんでしたので、
どうかと思いましたが、本人がどうしてもやりたいということで挑戦。






そ・し・た・ら・・・




チリンチリン「大当たり~~~!」

いやいや、まあまあのクッションが当たりましたよface08

紙切れしか当たらなかった親子の悲しそうな視線を感じつつも、
やっぱ次男坊もってるわface15


すごい人で、取れた写真はこれだけだけど、
子供たちが楽しんでたのでよかった。





ここからは私のランニング備忘録

とうとうヴェイパーフライ買ってしまいました。
23,900円なり。なかなかの勇気がいる買い物でした。






10月に出たばかりの新色ですが、外ではずいぶん色味が違って見えますね。
(すね毛ごめんちゃいface11


2022年10月16日初履きということで記録しておきます。
ただ、耐久性が低いので、本番レースとスピード練習に限った使用
になります。  


Posted by 卓ボン at 17:18Comments(0)日記ランニング

2022年03月02日

カート体験

久しぶりすぎる投稿です。

2021年11月7日
基山PA隣にあるカート場にカート体験へ

遊園地のゴーカートでは身長制限で運転できない次男坊もここではOK!

はじめは少々緊張気味の二人






次第に慣れてきて楽しかった模様






しかしまあ仲がいいんだか悪いんだかface15





ちなみに11月14~15日で大野城いこいの森キャンプ場に初キャンプに行った帰りにも
立ち寄って2回目の体験。
スピードを出す練習もできて大満足icon100





しかし、二人で1時間9,000円はそんなに頻繁に連れて行けるはずもなく・・・
3回目は行けてませんface11

  


Posted by 卓ボン at 18:00Comments(0)家族でお出かけ

2021年07月02日

オーディエンス

先日免許更新に行って、10年ぶりにゴールド免許になりました!

任意保険もゴールド免許で随分安くなったので助かるicon100



さて、子供たちは隙あらばyou tube、you tube・・・

ゲームは学校が休みの日しか認めてないので、平日はyou tube、you tube・・・

仲良く見るのはいいけど、ほどほどにせないかんばいicon197





昨日の次男坊音読の宿題中。

座椅子に座って音読している時に、後ろの虫かごをよく見ると・・・



次男坊が飼育しているカナヘビが音読を聞いてる。

  


Posted by 卓ボン at 19:00Comments(0)日記

2021年06月04日

懐かしい乗り物

4月に転勤してから完全に生活のリズムが替わり、朝ランがほぼできていない(←言い訳)

ランへの気持ちも薄れ始めていたので、こういう時はモノから入ろうと2足シューズを購入

令和3年5月8日に下したのがDS-TRAINER24






令和3年5月9日に下したのがDS-TRAINER25



このカラフルな靴で走った時に靴づれができて大変でした。

次男坊が自転車で私のランについてきたのですが、
あまりの靴連れの痛さに私が裸足で走ることを決断。(自宅まで6km地点)

靴づれの痛みよりも、足の裏の痛みの方がましでしたが、やはり裸足のランナーは目立つ。

次男坊「車の人がみんな見よーよ」

次男坊「さっきの人が、はだしのゲンって言いよったよ」

とか、次男坊は他人の目が気になる。

というよりもお父さんが変な目で見られたり、変なこと言われたりするのが嫌だったみたい。

なんか申し訳なかったな。

でもマラソンのレースに出たら、本当にフルマラソンを裸足で走っている人いるんです。



さて、ここからは、たわいもない日常を。

先日、倉庫から懐かしい乗り物(こういう乗り物なんて呼ぶのかよくわからないけど)
を引っ張り出していきなり遊び始めた次男坊。

小学3年生になってもまだ遊ぶ?っていうかまだ乗れるんだ~。







おつかれさんface15




  


Posted by 卓ボン at 21:00Comments(0)日記ランニング

2021年05月05日

異動

私、4月1日付で異動しました。

環境の変化、通勤距離の長さ等々で日々の生活が大きく変わってしまいました。

子供たちのサッカーの送り迎えなんかはもう大変。

我が家は大混乱でございます。

異動は本人だけでなく、家族みんなに大きな影響が出るな~・・・


さてさて、今日でゴールデンウィークも最終日。

コロナの影響がある中、子供たちになんか面白いことしてやらないかんね~っと思ってたら

朝の3時から眠れず、一人静かにPCポチポチ買いたかったランニングシューズ等をクリックし、久しぶりにブログを。

特にこれといった出来事はないけど、いつも面白い次男坊の日常でも。

2月14日
長男がサッカー練習中に、次男坊は友達とツルを見つけて大縄跳び。








夜はバレンタインデーでお母さんからチョコをもらって頬張っております。







3月13日
ワイフの実家でハンモック。





3月20日
暇だ~と言いながら、駐車場に寝っ転がってラジコン。家と外の区別がない・・・








いつも大きな笑い声で、周りを明るくする特殊能力の持ち主ですface02  


Posted by 卓ボン at 06:55Comments(0)日記仕事

2021年02月13日

次男8歳の誕生日

2月12日は次男坊8歳の誕生日でした。

ということで、彼の大好きなスシローへ。

寿司はサーモンばっかり。

そして相変わらずスイーツ男子ですface15


スシローでパフェを食べたのに、帰宅して誕生日ケーキicon154
予想外のプレゼントにご満悦。


喜びがあふれる次男坊と、夢中になって遊んでしまう長男坊でした。






  


Posted by 卓ボン at 18:00Comments(0)日記

2021年02月09日

長男11歳の誕生日

2月9日は長男坊の誕生日。

とうとう11歳になりました。

長いような、短いような。

今年は2月9日夜にサッカーの練習があるため、お祝いは1日早く8日に行いました。

プレゼントは、今人気のアニメ呪術廻戦の漫画0巻~14巻。

3日後には次男坊の誕生日。イベントが続きます・・・


  


Posted by 卓ボン at 18:11Comments(0)日記

2021年02月08日

アイススケート初体験

令和3年2月7日

子供たちにとって初体験であるアイススケートに行ってきました。

場所は小倉の北九州アイススケートセンター。

二人ともはじめは立つこともままならず、あまりの難しさに驚いていましたが、

2時間後にはかなり上達しました。


  


Posted by 卓ボン at 18:00Comments(0)家族でお出かけ

2020年12月31日

2020年大晦日

今年はコロナの影響で大変な1年になりました。

仕事でも今までに経験したことのないような状況下で精神的にかなりきつい時期がありましたが、無事に大晦日を迎えます。

ランライフにおいても、今年は一度もレースに参加できませんでした。

それでも気持ちを切らさずに日々淡々と走ってきました。

今年のランニングを総括すると

2020年年間走行距離 2406km
2020年年間走行日数 262日/366日

これらは距離、日数共に自己最高の成果でした。
来年はコロナの影響も収まり、レースに参加したいですね。

また、年末恒例の身体測定の結果です。
2020年12月31日の体重57.2kg 体脂肪率11.8%でした。
今年は例年と比べて体重が乱高下しなかったのがよかった。


大みそかもいつも通りハッピーな次男坊。ストロー連結でジュース飲み飲み。






大みそかだけは夜更かしOKなのですが、次男坊は自作の作品(「ぜったいにおこすな」と書いてある)に顔を覆って居間で寝てしまいました。




2021年の家内安全を祈り、またこのブログを見てくださっている皆様の健康を祈っています。

かなり不定期な更新のブログですが、これからもよろしくお願いします。  


Posted by 卓ボン at 23:59Comments(0)日記ランニング

2020年12月27日

ありがとうライフ

令和2年12月26日

長年私の生活を支えてくれた愛車ホンダライフとさよならしました。







そして新たに購入したのはvoxy。

二人の息子も大きくなり、軽自動車では狭くなってきたので中古車ですがミニバンを購入しました。

前職場の時から同級生ということもありお世話になっているハンドルキーパーさん、ありがとう!



  


Posted by 卓ボン at 18:18Comments(0)日記

2020年12月16日

短距離より長距離

令和2年12月12日(土)は子供たち、またもや土曜授業。

コロナの影響で授業時間が足りないんやろうな・・・

前回の記事(12月1日)で次男坊の持久走の記事を書きました。

今度は長男坊の持久走が土曜授業であるらしいので、またもや覗き見。

いやーーー速いよ。私に気が付いた長男坊。しっかりラストスパートも決めてクラス1位。


持久走シーズンを終えて結果的に長男坊は学年でトップの記録(単独)、
次男坊も学年でトップの記録(3人)だったらしい。


いやはや、我が子ながらよく頑張りました。
そして、短距離ではなく長距離のほうが得意なところは親に似ているようです。

どんなスポーツをするにしても走ることは大切なので、これからもこの力を伸ばしていってほしいと思います。







さて、忘れたくない子供との会話なので、備忘録として残します。

令和2年12月2日(水)
仕事中の私の携帯に次男坊から電話が。
次男坊「宿題終わってないけど5時まで遊んでいい?」
私「今日は夜サッカーだから5時まで遊んだら宿題終わらんやろ。」
次男坊「うーーーん・・・」
私「じゃあ、4時半まで遊んで、そこから宿題できる?」
次男坊「(うれしそうに)うん!」
私「じゃあ、そうしよう。」
次男坊「ねえねえお父さん、そっちは今何時?」
私「3時50分よ。」
次男坊「おーー!こっちと同じやん!」



令和2年12月8日(水)朝
次男坊「ねえ、○○(長男の名前)、今日学校着いたら俺の教室に来て。」
長男坊「なんで?」
次男坊「なんかさみしいんよ。昨日学校に着いたらお父さんとお母さんに会いたくなったけん。」



令和2年12月8日(火)夜
いつものように長男は夜サッカーの練習。その間自宅で次男坊と宿題をしていると、
次男坊「俺の夢教えちゃろうか?」
私「教えて!」
次男坊「優しい心の人になりたい!」
私「それはいいね!」
次男坊「俺大人になったら何になりたいか教えちゃろうか?」
私「教えて!」
次男坊「看護師って男でもなれる?」
私「なれるよ!」
次男坊「俺けがした人とか病気の人を助ける仕事がしたい!車いす押したりしてね!」



令和2年12月10日(木)
長男坊が持久走大会の練習として、私と朝ラン一緒に走りたいということで朝6時から初めて息子と7km走りました。
私の朝ランに自転車でついてきたことはありましたが、一緒に走ったのは初めて。
まだ暗い中、一緒に走って、いろいろ話をしてとてもいい時間でした。
持久走の一番もこういう努力の賜物ですね。

子育てしてると、子供との楽しいやり取りがたくさんあるけど、記録しておかないとどんどん忘れてしまう。今の幸せを感じながら、子育て楽しもう。






これはとても寒い今朝の写真。寒いからといってこんなかわいらしい帽子をかぶって学校に行きました。


  


Posted by 卓ボン at 18:00Comments(0)日記

2020年12月01日

持久走

令和2年11月28日(土)は子供たち土曜授業。

次男坊の時間割を見ると2時間目体育で持久走。

そういえば、クラスで一番速いって言っていた次男坊。

クラスで一番小さい次男坊が一番早いの?

ほんとかな???

3分間でどれだけグランドを周回できるかという持久走らしいが、道路からグランドが見えるのでちょっと覗いてみることに。

遠目からでも一番小さいのですぐわかる次男坊。

スタート後、いきなり先頭に。

おいおい、最後までもつのかよと思いながら見ていると、なんと最後までもった。

ずっと次男坊の後ろについていた子から最後の最後でさされた感じではあったが、終始先頭を走っている姿にいたく感動してしまった。

さらに、次男坊は走ってる途中、笑ってた。まだまだ余裕なのか?

長男も結構速いみたいだから子供たちと一緒に大会に出られたら楽しめそう。




  


Posted by 卓ボン at 17:59Comments(0)日記

2020年10月16日

初みかん狩り

令和2年10月10日(土)

子供たちのサッカーの練習が終わった後、サッカー友達家族と一緒に初のみかん狩り体験。

ワイフは残念ながら仕事で参加できず。

次男坊はみかん大好きで何個食べたかわからないそうですface15










長男坊は、私と同じく7個完食。






ワイフのお土産とご近所さんへのおすそ分けで30個ほど買っていきました。(30個で3kg900円でした)



長男坊は感心するほど読書するんですが、次男坊も字が多い本を読むようになりました。
読書が苦手な私は尊敬の眼差し。



  


Posted by 卓ボン at 18:00Comments(0)家族でお出かけ

2020年10月07日

初ボーリング

令和2年9月27日(日)

家族で初めてボーリングに行きました。

ガータなしで2ゲーム。

コロナの影響で1レーン3人までらしいので、1ゲーム目は私と子供二人、2ゲーム目はワイフと子供二人で。

ワイワイ言いながら楽しめました。

ガータガードに当たりまくりの私と子供二人。

一番上手なのはワイフでした。















備忘録として、昨日(令和2年10月6日)から新しいシューズを下ろしました。

  


Posted by 卓ボン at 17:59Comments(0)家族でお出かけ

2020年06月19日

カモーン やまびこ

だいぶ前の出来事。

令和2年3月1日。次男坊と二人で近くの城山へ登山。

スタート前に、トラブル発生。登山口の駐車場付近でまさかのガス欠。

ガソリンが少ない状態で、上に傾いたまま走行が続いたのでエンスト。

次男坊と車を押して平らなスペースまで運び、しばらくすると無事エンジンがかかりました。

小さい次男坊でも、とっても役に立ちました。(一人じゃなくてよかった・・・)

その後、二人で山頂まで駈け登りました。

山頂では、次男坊が眼前に見える山に向かって

「ヤッホー!」

「・・・・・・」

「ヤッホー!」

「・・・・・・・」

「おーい、誰かそっちにおるひと~、返事して~!」


誰も向こうから返事はありませんでしたface03



別のエピソードを備忘録として

先日、朝食の時にスイカが出て、次男坊が種をせっせととっている。

すると突然

次男坊 「志村けん、始めまーす」

と言って、スイカをわしゃわしゃ食べ始めました。

志村けんは事前に種取らんやろ~!と思いましたが、あまりにも突然のことで朝から笑いました。



最近、洗濯機が回るのを見るのが大好きな次男坊。



小2になって、口もかなり達者になってきましたが、寝顔はまだまだおこちゃまです。



以上、とりとめもない思い付き投稿でした。  


Posted by 卓ボン at 17:28Comments(0)日記

2020年02月28日

朝?夜?

いつもけんかしてるけど、やっぱり仲がいい男兄弟。






先日、仕事が終わって帰宅した後の会話

私  「7時になったね。さあ、晩御飯食べようか。」

次男 「ねえ、ねえ、今、朝の7時?夜の7時?」

私  「・・・」 「夜だね・・・」  


Posted by 卓ボン at 18:30Comments(0)日記

2020年02月26日

コミュニケーション力

毎度久しぶりの投稿です。

先日長男のサッカーの練習中の風景。

長男の練習中、次男坊が暇を持て余してウロウロしていると、、、

遠くの方でランニングや筋トレをしているジュニアユースの中学生に向かって何か話しかけている。

かと思ったら












紫の服を着たちっちゃいのが次男坊です。






一緒に並んで、筋トレface15

その後は中学生からかわいがってもらってました。

人見知りの私から見ると息子ながらすごい。

これって次男坊ならではのアルアルなんやろか???

  


Posted by 卓ボン at 17:14Comments(0)日記

2019年10月28日

シューズ購入ラッシュ

ここ3ヶ月で3足のランニングシューズを購入しました。

最初に購入したのがアシックスのダイナフライト3。





しかし、このシューズ、足に合わず靴擦れができてしまい、さらにバイ菌が入って病院へ・・・



アシックス大好きな私ですが、足の形が変わったのか、3足連続でアシックスでトラブル発生。
そこで思い切ってニューバランスへ乗り換えようと思います。


ニューバランスといえば外せないのが、私がウルトラマラソンを完走した1040シリーズ。
私が唯一アシックス以外で履いている靴です。
もちろん今回も練習用に購入しました。






そして、もう一足、フルマラソン大会用に購入したのが、ニューバランスのHANZOシリーズ。




これはベロが薄すぎてしっくりこなかった。まあ、履いていると慣れるのかも。


以上備忘録として残しておきます。

  


Posted by 卓ボン at 17:28Comments(0)ランニング

2019年08月21日

長男新幹線の旅

令和元年(2019年)8月10日(土)

長男坊は、じいちゃんと新幹線に乗って二人旅に出かけました。

列車が大好きなじいちゃんが企画して、新幹線に乗ったことのない長男を旅に連れ出してくれました。







電車に乗ったり、新幹線に乗ったり、モノレールに乗ったり、お店でお好み焼きを食べたりといい思い出になったと思います。


次男坊は、もう少し成長してからということで、私とデート。

イオンで食事をして、ゲームセンターで遊んで、ポケモンの映画を見ましたとさ。








  


Posted by 卓ボン at 17:30Comments(0)日記