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2014年08月05日

サンドバッグ

土曜日の練習は少々脱水気味になって中盤グロッキーに(^_^;)

やはり、週1回程度の練習ではこの暑さに耐えられる体力は付きません・・・

練習中ちょろちょろする長男はM先輩から特別席に案内してもらったようです(^O^)


そして、この日の午後から毎年恒例の元職場BBQにお招きいただき家族で参加させてもらいました(*^_^*)  


Posted by 卓ボン at 07:00Comments(0)空手