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2013年08月27日

脱痛風

先日健康診断があり、その結果が返ってきました！

実は昨年の健康診断では尿酸値が基準値を大きく超えておりました（いわゆる痛風）。

基準値は７．０以下。

昨年の結果がこれ↓


そして今年の結果がこれ↓


ひゃっほーーー(^<^)

この一年、注意した点は
①アルコール以外の水分をたくさん取る
②ビール類を控える
③もつ鍋とレバ刺しを食べない

でも油断禁物！今後も上記路線を原則継続しつつ健康管理していきます！

やぶれさん、お先にＴＯＯ　ＦＯＯ卒業させていただきます(^J^)  


Posted by 卓ボン at 08:28 │Comments(2) │日記
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